Bonjour, les lignes ci-dessous sont la traduction d’un texte d’E.W. Kellogg, docteur en biochimie, et prolifique rêveur qui décrit une expérience de guérison après avoir incubé un rêve lucide. Si vous ne savez pas comment programmer vos rêves, lucides ou non, voici la méthode.  Je transmets ce témoignage authentique à titre d’information et pour l’intérêt certain qu’il représente. Je vous conseille fortement de l’expérimenter afin d’élargir votre conscience, votre connaissance et votre expérience sur vos possibilités.  Néanmoins, si vous êtes malade, nous ne vous l’indiquons absolument pas en alternative à un traitement médical approprié. Faites ce que la logique vous impose, allez consulter auprès de votre médecin.

Tout d’abord, permettez-moi de vous décrire mes propres qualifications et orientations dans le domaine du travail du rêve. Je me souviens normalement trois à cinq rêves par nuit, et cours de la dernière décennie, ai noté de façon exhaustive et ai indexé plus de 5.000 de mes rêves. De ces rêves, plusieurs centaines étaient que je qualifierais de totalement lucide, ce qui signifie que dans le rêve j’avais au moins le même degré de conscience et de volonté libre (la capacité à prendre des décisions éclairées) comme dans ma réalité physique état de veille. Au cours de ces expériences, j’ai appliqué un grand nombre de tests standards de « réalisme » que l’on peut appliquer au monde physique (me pincer, en disant mon nom à haute voix, en vérifiant les sensations du corps de rêve, la vérification de consensus avec d’autres personnes du rêve, etc.) et dans chaque cas, la réalité de rêve a passé les tests. Bien sûr, la réalité du rêve par rapport à la réalité physique a des attributs profondément différents, et je ne souhaite en aucune façon de ne pas faire la lumière sur ces différences. Mais d’un point de vue phénoménologique, qui se fonde sur l’expérience plutôt que dans les théories sur l’expérience, je l’ai trouvé aucune autre base que les préjugés pour attribuer pas moins « réalisme » à la monde de la vie de mon état de rêve lucide que de celle de mon éveil physique état.

En général, je jouis d’une excellente santé basée sur un certain nombre de pratiques de bon sens et de l’esprit-corps. En conséquence, j’ai eu très peu d’occasions pour essayer l’effet de guérison dans un rêve lucide sur moi-même. Cependant, le lundi 9 Avril, 1984, j’ai avec un certain enthousiasme mangé un poisson de style shish- kebab à la japonaise, et me suis crevé l’amygdale droite avec une brochette en bois. Dès jeudi, mon amygdale était devenue tout à fait horriblement infectée et enflée, d’environ trois fois la taille normale, rouge vive, et avec des lignes jaunes de pus décorant l’extérieur. Mis à part avoir augmenté ma dose de vitamine C, et quelques tentatives de visualisation mentale, je n’ai rien fait. Le jeudi soir, mon amygdale était très douloureuse, et j’ai utilisé une technique de relaxation profonde pour réussir à m’endormir. J’avais utilisé cette technique avant, pour induire des expériences hors de corps, et ai eu l’idée de tenter la guérison dans cet état, partant du principe « en haut comme en bas ». J’ai alors obtenu un rêve lucide (mais pas une expérience hors-corps, les sensations étant tout à fait différentes):

. . Je marche à travers une maison, je me réveille à l’état de rêve lucide, et décide d’essayer de guérir ma gorge. Je me regarde dans un miroir et ma gorge semble en bonne santé, mais les amygdales ressemble plus à la section du milieu (de la luette) puis comme les amygdales. Donc, dans mon corps onirique, ma gorge semble en bonne santé, mais a un aspect différent. Je programme à la  guérison de se produire en utilisant des affirmations, et ma gorge est beaucoup mieux au réveil.

Subjectivement, je dirais que moins d’une heure a passé entre le sommeil et le réveil, et la douleur avait presque entièrement disparu. Le lendemain matin, mon amygdale droite était presque normale, et seulement légèrement rouge et peu enflée. Au moins 95% de l’infection a disparu en moins de 12 heures. Puisque la réduction radicale de la douleur ressentie s’est manifestée juste après mon rêve, je soupçonne beaucoup qu’elle a eu lieu pendant le rêve lucide lui-même, même si bien sûr, le rêve a pu déclencher une grande libération d’endorphines.

Les limites potentielles de la guérison de rêve lucide peuvent être rapprochées de celles observées dans l’effet placebo ou dans l’hypnose profonde. Cependant, je voudrais souligner que l’état de changement physiologique est documenté dans plusieurs cas de individus à de multiples personnalités et peut se révéler applicables aux rêve phénomènes de guérison. Chacun d’entre nous semblent éprouver «personnalités multiples» dans nos rêves. Peut-être, les individus définis comme « personnalités multiples ont simplement transposé un phénomène d’état de rêve à l’état de veille. Bien que partageant le même corps, des personnalités de la différentes ont souvent des pathologies différentes comme des allergies, des taux accélérés de guérison, ou même prescriptions de lunettes. Dr Bennett Braun a signalé le cas d’une femme qui a le diabète dans l’une personnalité, mais pas dans l’autre (voir l’American Journal of Clinical Hypnosis, 26 (2), Octobre 1983 pour un article entier consacré à ce sujet).

Ces changements considérables peuvent avoir lieu en quelques minutes, et pointe sur les possibilités extraordinaires de guérison disponibles pour nous tous, par le biais de changements d’état mental qui conduisent à des changements d’état physiologiques.

Une dernière remarque: la guérison par le rêve lucide implique certainement un changement d’état  qui n’est pas généralement pas disponible dans les autres modes d’auto-guérison comme les thérapies de visualisation. Je n’ai pas imaginé que je guérissais mon amygdale, j’ai expérimenté une amygdale saine. Contrairement aux individus qui sont considérés souffrir de multiples personnalités, la plupart d’entre nous ne peut pas changer notre état mental pour provoquer un changement d’état corps sans une quantité considérable de doute qui va intervenir et affaiblir le processus. Dans mon expérience de rêve lucide, un tel doute ne semble pas, et cela aurait pu faire toute la différence pour l’efficacité de la guérison obtenue.

PS : Les plus grosses documents sur la guérison par le rêve nous vient des anciens Grecs. Avant, d’aller dans les prochains articles plus loin,je vous offre à lire quelques témoignages venus du fond des âges.