Challenge affirmations écrites du 14 octobre 2019

Aujourd’hui, nous commençons le challenge d’affirmations écrites. Il s’agit d’une liste des désirs que vous voulez manifester à plus ou moins long terme.

Vous lirez cette liste tous les jours, au moins trois fois dans la journée : le matin au réveil, dans la journée et le soir avant de vous endormir.

Cette dernière étape est très importante, le subconscient étant très réceptif juste avant que vous n’entriez en sommeil. Vous pourrez répéter chaque phrase une dizaine de fois.

Voici quelques remarques sur cette liste :

  • Réalisez une liste d’une vingtaine de désirs ou plus
  • Cette liste sera un mélange écléctique : des désirs que vous voulez atteindre absolument mais difficiles, et des désirs plus faciles à atteindre. Le but est de vous mettre émotionnellement à l’aise.
  • Mettez en haut et en bas de de la liste les désirs les plus faciles à obtenir, les plus compliqués seront plutôt positionnés au milieu.
  • Les premiers jours, vous allez probablement avoir le besoin de faire des modifications de la liste : rectifier les désirs, les améliorer, en ajouter. En raison de votre focalisation, votre subconscient va vous présenter d’autres désirs ; n’hésitez donc pas à les ajouter. Pour cela, utilisez plutôt un petit cahier qu’une feuille de papier.
  • Quand un désir est manifesté, mettez-le en haut de la liste et mettez une croix rouge qui signifie que le désir a été manifesté. Puis réécrivez votre liste.
  • La phrase type sera préférentiellement : « Merci pour mon xxxx« .
  • Si vous manquez un jour, ajoutez trois jours de challenge…

Le challenge prendra fin le 15 novembre, mais vous pourrez continuer la lecture de votre liste.

Challenge affirmations écrites le 14 octobre

Ecrire ses désirs sous forme d’une liste d’affirmations et la relire au moins plusieurs fois par jour et principalement avant de se coucher réveille les forces du subconscient pour matérialiser l’objet des désirs. J’ai traité de ce sujet ici, ici ou encore ici.

Je propose un challenge d’un mois pour que chacun des participants lisent tous les jours leur liste de désirs. Chaque phrase devrait être écrite sur ce modèle :

  • Merci pour l’obtention XXX
  • Merci pour ma XXXX

Il faudra donc de mettre sur papiers tous vos désirs profonds sur une feuille de papier.

Puis vous en sélectionnerez une vingtaine de désirs qui composeront votre liste.  Vous lirez cette liste les jours, deux fois par jour minimum et principalement avant de vous endormir. Cette liste devra être répétée trois fois avec conscience avant de vous coucher le soir.

Vous écrirez et lirez votre liste d’un désir le moins au plus important.

Je propose que nous débutions le challenge le lundi 14 octobre 2019. Pendant ce laps de temps, vous travaillerez à parfaire votre liste…

Bon courage !

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Jeûne sec & Snake diet : 3 cas de guérison d’eczéma

Je présente encore des cas de l’efficacité incomparable du jeûne sec. Après le cas de l’inversement du cours d’une infection qui menaçait d’amputation un pied diabétique, voici trois cas de guérison d’eczémas sévères.

Le premier cas est celui de Christie qui témoigne en juin 2017 sur la chaine YoutTube de Cole Robinson, Snake diet. Après la naissance de son 4e enfant, elle a remarqué quelques irritations sur un doigt. Au fil des semaines, les plaies grandissaient en taille. La douleur devait chaque jour de plus en plus forte au point où Christie n’arrivait plus à dormir. Les médecins ont tout essayé des antibiotiques aux injections de stéroïdes, rien n’arrêtait le développement des ulcères cutanés. Pendant ces 15 mois, elle essayé également l’homéopathie et tous les traitements alternatifs, sans succès. La douleur était tellement insoutenable qu’elle mettait ses mains dans un bain d’eau de javel pour un soulagement temporaire. Elle était entrée en profonde dépression.

Fin mai, un ami l’inscrit sur le groupe Facebook de Cole Robinson parce qu’il pense que le jeûne sec permet de diminuer les inflammations. Elle s’entretient avec Cole qui l’encourage à se soumettre à une Snake diet[1].

Le premier jour de jeûne sec, la douleur augmente encore au point où elle se prépare à renoncer et retourner aux urgences. Mais, se dit-elle, pour avoir les mêmes médicaments (antibiotiques, injections et crème) inefficaces. Elle décide de persister. Les cloques étaient pleines de pus, saignaient et s’étendaient jusqu’au haut de son poignet. Mais, cette nuit fut la première depuis longtemps où elle n’avait pas été réveillée par les brûlures de sa main.

Au bout de 24 heures, les cloques avaient considérablement diminué.

Le troisième jour, elle contacte Cole pour lui dire que le jeûne marche. Elle se met à prendre des photos de sa main.

Le quatrième et les jours suivants, les plaines continuent à diminuer à vue d’œil.

Quand elle donne son témoignage le 15 juin, elle est à son 9e jour de jeûne sec / Snake diet.

Le second témoignage est celui d’Ashley M Hannivan.  Voici celle dit sur sa condition :

« Jeûner guérit mon eczéma !

Je lutte contre cet eczéma des mains depuis des mois! Il est irritant et douloureux presque au point insupportable! J’ai essayé une tonne de crèmes différentes qui n’ont rien donné. J’ai commencé la Snake Diet le 23 octobre 2017 et ma main a commencé immédiatement à guérir! C’est incroyable, la sensation de brûlure et les démangeaisons ont disparu et l’eczéma commence à s’estomper !!! Les images sont la preuve, regardez déjà la différence ! »

Le dernier cas est celui d’Ilari Pekkala. Témoignant également sur le Facebook de Cole Robinson, il raconte :

« Hallucinant, parce que je suis NÉ avec cette maladie de peau appelée dermatite séborrhéique[2], une forme d’eczéma chronique. La photo de gauche est celle du pire où la maladie est vraiment insupportable, démange considérablement et desquame la peau. Le soulagement de ne pas avoir ce problème de peau est tout simplement énorme ! Ce problème venait et partait par cycles et quand je ne l’avais pas pendant une semaine, j’étais heureux. Maintenant ma peau est nickel depuis un mois, il n’y a aucune comparaison possible avec tout ce que j’ai déjà essayé.

J’ai commencé avec un jeûne Snake Diet pendant 48h, puis j’ai fait 48h supplémentaires et un autre de 72h, puis j’ai fait un jeûne sec de 48h. Je n’étais pas capable de garder de très bons niveaux d’énergie mais ce n’était pas horrible non plus. En cas de manque de motivation pour continuer à expérimenter avec Snake Diet, tout ce que j’ai à faire maintenant, c’est de regarder mon visage avant et après.

[1] La Snake diet consiste à minimum 48 heures de jeûne sec que l’on poursuit enuiste avec une boisson de sels minéraux pour garder une maximum d’énergie.

[2] La dermite séborrhéique est une dermatose inflammatoire cutanée fréquente (observée dans 3 % à 5 % de la population) se présentant sous la forme de plaques rouges, recouvertes de squames grasses et jaunâtres, plus ou moins prurigineuses, prédominant dans les zones riches en glandes sébacées, les zones séborrhéiques.

Vous trouverez le résumé de l’étude originale sur le jeûne sec allez ici. Pour traiter du jeûne sur Facebook aller ici. Pour en savoir plus sur le pouvoir du jeûne allez ici.

Comment manifester un désir en utilisant le sommeil

La méridienne – Jean-François Millet (1866)

J’ai une expérience réussite à partager. Depuis quelques mois, je travaille sur un projet au boulot qui devait être présenté à la fin du mois de septembre. Une acceptation de ce projet signifierait une prime importante pour moi, donc très intéressante d’un point de vue financier. Ayant reçu des retours très favorables sur ce projet en juillet, je croyais que c’était fait.

Néanmoins, mon humeur a commencé à changé au début du mois de septembre dès que les projets de certains de mes collègues étaient refusés les uns après les autres ; surtout de deux que je considérais comme bien meilleurs que moi. A la fin du mois de septembre, je n’avais toujours pas de confirmation et je commençais sérieusement à m’inquiéter. Mes discussions entre collègues m’avaient influencé dans l’idée que mon projet était à l’eau, et qu’il ne serait pas retenu. Je m’en suis alors voulu de ne pas avoir anticipé un retournement de situation et d’avoir eu une confiance aveugle dans la parole qui m’avait été donnée.

La dernière semaine de septembre, je m’étais fait à l’idée que « c’était mort ». Alors que je m’imposais plusieurs cycles de jeûne sec, j’ai eu un sursaut de fierté en tentant de changer la situation à mon avantage. Je ne savais pas quelle technique de Neville Goddard ou de Joseph Murphy utiliser.

Ainsi, dans son livre Exploitez le puissance de votre subconscient, le Dr Joseph Murphy affirme :

« Vous pouvez découvrir sa miraculeuse puissance en lui exposant clairement, avant de vous endormir, que vous souhaitez qu’une certaine chose s’accomplisse. Vous serez ravi de constater que des forces seront libérées en vous, qui vous donneront le résultat désiré ». 

Le mystique chrétien Neville Goddard affirme un nombre infini de fois qu’il est facile de manifester alors qu’on est profondément détendu [donc sans résistance aucune] en répétant une image de quelques secondes encore et encore jusqu’à ce qu’on s’endorme ou qu’on entre en ecstase.

Je n’avais que quelques jours pour manifester. Le 30 septembre, les crédits auraient été alloués. Intuitivement, en me couchant je me suis rappelé une méthode que j’avais utilisée une méthode il y a bien longtemps ; me concentrer sur un mot qui résumait mon désir réalisé.

Je décidais d’utiliser le mot « merci ». Par ce mot, je comprenais que j’avais obtenu satisfaction. Le problème était que j’étais en jeûne sec et que j’étais épuisée. Néanmoins en me couchant je répétais ce mot, mais sans énergie, je n’avais plus la force de persister dans l’exercice. J’ai donc gardé ma concentration sur ce mot, totalement détendue car éreintée, et me suis endormie.

Le lendemain, le lundi, j’ai envoyé un mail à ma hierarchie pour savoir où en était de la réponse quant à mon projet. J’avais enfin le courage de le faire et accepterait la réponse quelle qu’elle soit. Deux jours plus tard, mon supérieur direct vient me voir directement pour m’annoncer que mon projet n’était pas retenu. Je discute alors des raisons qui ont amené à la disqualification de mon travail. Déçue, j’en accepte les conclusions. Néanmoins deux heures plus tard, mon N+2 vient me voir une heure avant mon départ et me dit qu’ils sont en train de revoir mon travail. Deux jours plus tard, on mon projet a été validé !

Je n’ai absolument aucune espèce d’idée sur ce retournement de situation et je n’ai pas demandé.

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Neville Goddard : elle attire de l’argent et de l’emploi suite à une exercice de focalisation

J’ai traité plusieurs fois de l’efficacité de l’exercice proposé par Neville Goddard de focalisation sur des billets de banque pour commencer à manifester l’abondance.  J’ai manifesté plusieurs gains suite à ce simple exercice depuis 2016. Voici le petit témoignage de Christiana Tryfonos trouvé sur un forum américain consacré au mystique américain qui confirme l’efficacité de la méthode :

« J’ai fait une expérience. Je comptais mon argent 20x € 50 nuit après nuit et parfois pendant la journée jusqu’à ce que cela devienne un fait indéniable pour moi… Il m’a fallut une semaine pour le sentir comme tel. J’ai arrêté après cela parce que je ne ressentais plus le besoin de le faire. C’était réel pour moi. Après 2 semaines, j’ai eu une proposition d’emploi et le paiement anticipé était de 1000 €. Ils m’ont remis une enveloppe avec l’argent. Le paiement était 20x 50 € comme je l’ai vu à l’esprit trois semaines auparavant. Je compte et j’ai même senti l’odeur de l’argent. Pour moi, les enseignements de Neville sont l’essence des lois spirituelles »

Plus tard elle donne des précisions :

J’imagine seulement l’argent. Mais je capture et enregistre l’odeur et le ressenti. En fait, je me souviens à tout moment de l’odeur d’un billet de 50 euros. En fait, je fais le mouvement avec mes mains sans avoir le vrai argent. Mais je sentais leur sens dans mes mains et l’odeur d’une liasse.

Dave Wilson : « Le jeûne a guéri mon diabète de type 2 » !!!

Voici un témoignage trouvé sur le groupe américain Facebook Snake Diet Motivation qu’a partagé le jeûneur Dave Wilson en novembre 2017.

Le jeûne fonctionne à 110% ! Il y a 6 mois, je pesais 147 kilos. Je prenais de la metformine, des médicaments contre le cholestérol et l’hypertension, et j’étais très anxieux et agoraphobe. Mes  organes étaient en mauvais état. Mon foie, ma vessie, mon cœur me faisaient si mal que j’avais du mal à dormir. J’avais si peur. Je ne voulais pas abandonner ma femme et mon fils. J’ai alors pris la décision d’arrêter d’être une mauviette. J’ai commencé à passer au régime cétogène et à manger un repas par jour. J’ai aussi commencé à faire des marches alors que je ne pouvais faire que 4 pâtés de maisons au début parce que mes pieds me faisaient mal ; mes ongles étaient foutus… Mais j’ai persisté et bientôt je marchais à peu près 2 km chaque matin. Rien de trop fou… Je m’efforçais à bouger mon corps au lieu de jouer à des jeux vidéo et de regarder une télévision pathétique. J’ai commencé à perdre un poids de dingue. J’avais perdu environ 27 kilos avant ma prochaine visite chez le médecin.

En passant, mon médecin traitant s’est vraiment fâché du fait que j’avais arrêté de consommer des glucides. Il m’a dit que mon cerveau en avait besoin pour faire le plein. Il a alors doublé ma dose de médicaments pour l’hypertension. J’ai arrêté de les prendre malgré tout et j’ai poursuivi mon plan. Ma tension artérielle s’est normalisée en quelques semaines. Je ne sais pas comment faire confiance à mon médecin après qu’il est voulu me faire arrêter mon jeûne et mon régime cétogène. Il m’a dit que j’allais mourir. Il s’est même moqué ouvertement de moi en me traitant presque d’imbécile devant ma femme. Tout cela à cause du jeûne et de la réduction des glucides. Je lui ai dit que ces derniers n’étaient pas très bons pour moi parce que j’étais si gros et que je ne me sentais pas bien après avoir mangé des glucides et que mes sources de glucides étaient les légumes.

C’est à la même époque que j’ai trouvé la chaîne Youtube de Cole Robinson. Le moment était parfait pour moi. J’ai commencé la Snake diet avec de l’eau salée et cela m’a aidé à ne pas me sentir étourdi après le deuxième jour. Mon corps a subi beaucoup de désintoxication. Mes reins me faisaient mal. Ils sont 110% mieux maintenant de la version au citron.

Ma dernière visite chez le médecin en octobre était dingue, surtout que j’avais fait faire tous les tests mentionnés par Cole dans ses vidéos youtube. Mon médecin encore plus en colère m’a dit : « Tu es docteur maintenant ?! Et devinez quoi … Les résultats de chacun des tests était normaux. Il était tellement en colère que j’ai poursuivi ma pratique de jeûne qu’il m’a dit rudement que je devrais peut-être aller voir un autre médecin! Vous y croyez!? Ma femme et moi avons été choqués après cette visite. B*rdel !  … Je lui ai dit que les personnes obèses n’avaient pas besoin de manger et il a rasé son stéthoscope dans ma poitrine. Il a fallu 10 longues minutes pour vérifier trois fois que ma pression artérielle était normale, à la lecture des indications données par l’infirmière. LOL 120/80 … pas de médicament. Le docteur a dû manger ses mots quand il m’a dit que mon diabète était complètement parti. . C’est le même médecin qui, il ya à peine 6 mois, m’a dit que je vivrais avec le type 2 le reste de ma vie, car j’ai dû l’avoir de l’un des membres de ma famille.

J’ai désormais arrêté tous les médicaments. C’était le seul moyen pour moi. Mes pieds sont en pleine forme : fini les picotements et les douleurs aux orteils. Ma vue s’est améliorée. Je pèse maintenant 92 kg. Je suis en meilleure forme que je l’ai été au lycée. Tout le monde autour de moi en a été affecté et cela a inspiré mes amis qui ont de gros problèmes. Vous pouvez sauver votre propre vie. Vous devez juste vous aimer assez pour une fois pour devenir la meilleure version sur vous-même. Votre vrai moi. Vous savez ce que je veux dire. Des puissances œuvrent  pour que nous soyons faibles et sans pouvoir, même sur nous-mêmes. La prochaine fois que vous irez faire vos courses, notez à quel point le sucre est partout. C’est mauvais et je vois des morts-vivants tout autour de moi. C’est bête. Mangez bien, jeûnez, dormez, marchez ou faites quelque sport que ce soit qui accélère votre rythme cardiaque 20 min par jour. Vivez !

 

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Jeûne périodique : ce cas prouve-t-il que le jeûne permettrait-il de rajeunir ?

Le jeûne prolongé périodique a une caractéristique qui le rend supérieur en efficacité au jeûne intermittent. Ce dernier étant un jeûne journalier (5/2, 1/2, 18/6 ou 23/1, etc.), il ne dure pas suffisamment en durée pour générer des modifications physiologiques que sont la cétose, l’approfondissement de l’apoptose et de l’autophagie et la génération des cellules souches qui permet le renouvellement des organes. Ces quatres phénomènes, qui apparaissent ou s’accélèrent dans un organisme en état de jeûne, mis en ensemble, permettent une dégradation des cellules néfastes, dégénérées, âgées, malades et confèrent au jeûne prolongé le qualificatif de thérapeutique. Théoriquement, le corps guérit et rajeunit. Mais nombre de gens en doutent. Ainsi le jeûne intermittent pratiqué pendant des mois ou des années n’atteindra jamais l’état d’efficacité du jeûne prolongé réalisé périodiquement. Même un jeûne journalier sec bien qu’il soit plus drastique sera moins efficace qu’un jeûne modifié ou hydrique de plus de 3 jours, durée minimale pour le déclenchement de la cétose.

Voici le cas d’Elizabeth Jocson, de l’état de Washington aux Etats-Unis, qui a partagé sur un groupe FB de jeûne américain, l’effet du jeûne périodique sur son corps. Âgée de 55 ans, elle a comme nombre de femmes de son âge, la peau qui frippe. Elle raconte :

« Bonjour les amis,
J’ai commencé le régime cétogène et le jeûne intermittent en juin 2018 pour perdre du poids. J’ai ajouté ensuite du jeûne prolongé et j’ai atteint mon poids idéal de 57 kg en décembre 2018. Les avantages de ce style de vie sont inattendus. J’ai arrêté tous mes médicaments. Mes cheveux sont tombés pendant 3 mois mais maintenant ils sont plus doux, plus élastiques et plus forts qu’avant. La plupart de mes cheveux gris sont complètement partis. Ma peau est si douce maintenant que toutes les acrochordons sur ma peau ont disparu.

J’ai la peau tombante sur les bras depuis que j’ai perdu 28 kg. Je pensais partager mes progrès. J’ai pris des photos de ma peau lâche après avoir frappé atteint mon poids désiré. Dans chaque image, j’ai le même poids. Je me penche avec mes bras totalement détendus pour que toute la peau qui reste sur mes bras soit visible. Je m’impose des jeûnes type OMAD, mange céto et je fais des jeûnes prolongés de 3 à 5 jours une fois par mois. Je n’ai pas commencé à m’imposer des exercices physiques avant d’avoir atteint mes 65kg. Je pensais que mon corps serait plutôt occupé à guérir de mon régime américain typique que j’avais mangé toute ma vie. Je fais mon sport à la maison avec YouTube. J’ai commencé avec des poids de 1 et 2 kilos, maintenant je lève des poids de 3 à 4 kilos. Je sais que cela ne semble pas être très lourd, mais cela a vraiment fait une différence. Je peux désormais réellement faire des tractions. Je n’ai jamais été capable de les faire jusqu’à maintenant. J’ai 55 ans » . 

Il y a trois parties dans cette photo qui représentent en haut le bras gauche et en bas le bras droit, mais à trois périodes différentes : le 29 décembre 2018, le 16 février 2019 et le 2 avril 2019. Observez l’amélioration de la qualité de la peau.

 

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