Voici une imagerie mentale à accueillir et sur laquelle travailler
Tirée du site d’imagerie mentale de Gerald Epstein.

L’imagerie est une forme puissante de prière. Vous trouverez ci-dessous un bel exercice d’imagerie pour célébrer l’esprit de Noël

Fermez les yeux et expirez lentement trois fois.
Voyez, sentez et ressentez la naissance de Jésus comme l’enracinement du Divin dans votre Cœur.
Voyez et entendez la chanson des anges « la joie au monde » comme votre chanson en réponse au Divin qui grandit en vous.
Voyez et vivez la naissance de Jésus en présence de l’humanité et de toutes les créatures de la terre la chaleur générée lorsqu’un monde isolé devient partagé.
Voyez et connaissez l’étoile de Bethléem comme la lumière sans fin qui vous guide à travers l’obscurité de la nuit jusqu’à l’aube.
Expirez et ouvrez les yeux.